Dem Rücken etwas Gutes tun – bundesweiter Aktionstag am 15.03.24
Besonderes Programm in der Panorama Therme in Beuren
Was hilft gegen Rückenschmerzen? Mit dem Tag der Rückengesundheit am 15. März machen die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. und der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. gemeinsam mit Fachleuten auf wirksame Vorsorge- und Behandlungsmöglichkeiten aufmerksam. Auch in der Panorama Therme Beuren gibt es am Aktionstag die Möglichkeit, im Rahmen eines speziellen Programms etwas für den Rücken zu tun.
„Wir sind überzeugt, dass ein gesunder Rücken viel zur persönlichen Lebensqualität beiträgt“, sagt Birgit Eschment, u. a. zuständig für das Marketing und die Veranstaltungen in der Panorama Therme Beuren. „Aus diesem Grund laden wir Interessierte und von Rückenschmerzen Betroffene herzlich zu unseren Angeboten am Aktionstag ein.“
Neben der normalen Wassergymnastik findet um 10.00 Uhr und 15.00 Uhr im großen Innenbecken eine Wassergymnastik speziell für den Rücken statt. In Kooperation mit dem Team Tropsch wird um 11.30 Uhr und 12.30 Uhr eine Rückengymnastik im Sitzen im Ruheraum Sonnenwiese im Thermenbereich angeboten. Die Gymnastik dauert ca. 30 Minuten. Mitmachen kann jeder in trockener Badebekleidung und mit einem Handtuch als Unterlage.
Daneben gibt es Frühlingspeelings im Wärmestollen und im Foyer einen Infostand zum Thema „Tropsch Rückenkonzept“, welcher von 11.00 bis 16.00 Uhr besetzt ist. Alle genannten Angebote sind im Eintrittspreis der Therme enthalten.
Rückenschmerzen sind neben Kopfschmerzen das häufigste Schmerzproblem in Deutschland. Drei von vier Deutschen leiden mindestens einmal im Leben darunter, manche dauerhaft. Vor allem bei chronischen Rückenschmerzen ist eine passgenaue Therapie wichtig. Betroffene suchen allerdings oft monate- und sogar jahrelang nach wirksamen Behandlungen und Lösungen für ihre Schmerzen.
„Mit dem diesjährigen Motto `Dein Kompass zur Rückengesundheit´ wollen wir den Menschen im Dschungel unzähliger Angebote und Empfehlungen Orientierung geben“, sagt Detlef Detjen, Geschäftsführer der AGR. „Daher laden wir Gesundheitsexpertinnen und -experten dazu ein, rund um den Aktionstag ihre Türen für Interessierte zu öffnen und ihnen Gelegenheit zum Ausprobieren zu geben. Jeder Mensch ist einzigartig und muss seinen individuellen Weg finden.“ Als „Kompass“ zu mehr Rückengesundheit haben die Initiatoren des Aktionstages, AGR und BdR, außerdem zehn wissenschaftlich fundierte Handlungsempfehlungen formuliert. Das kostenfreie Booklet zum Tag der Rückengesundheit mit ausführlichen Informationen rund um die zehn Empfehlungen kann auf der Webseite zum Aktionstag unter www.agr-ev.de/tdr heruntergeladen werden. In der Panorama Therme Beuren gelten am Aktionstag die regulären Eintrittstarife. Ein Flyer mit dem Programm in der Therme ist über die Homepage unter www.panorama-therme.de abrufbar.